0h00 Le Castéra (255m)
En faisant face à la mairie, emprunter la petite route qui descend à gauche (route de Lasserre).
A l'embranchement, suivre un chemin carrossable à gauche (panneau "chemin d'En Pic")

0h10 Chemin d'En Pic (210m)
Passer un grand hangar par la droite, puis poursuivre à droite en descente jusqu'au fond du vallon (direction Sud).
Remonter en face jusqu'à une crête qu'on franchit en laissant sur notre droite la ferme de Porteteny.
Descendre en face dans un nouveau vallon, et remonter jusqu'à atteindre la crête parcourue par le chemin d'En Pélémau.

0h45 Chemin d'En Pélémau (185m)
Suivre le chemin carrossable à gauche jusqu'à la chapelle de Pradère.

0h50 Chapelle de Pradère (192m)
Très beau panorama en contrebas au Sud sur la vallée de la Save
Juste avant la chapelle, emprunter un sentier herbeux qui descend à droite jusqu'à la route D87 (direction Sud).
Suivre prudemment la petite route à gauche sur 1.8km, jusqu'au hameau de Larmont

1h30 Hameau de Larmont (136m)
Traverser le hameau. A hauteur de l'église, tourner à gauche sur le route de Peyré.
La petite route goudronnée s'élève paisiblement sur 1.8km, jusqu'à rejoindre la départementale D24.
Suivre cette route prudemment à droite sur 400m, puis dans le virage tourner à gauche sur une petite route goudronnée (chemin de Lousset).

2h00 Chemin de Lousset (207m)
La route descend dans le vallon de Tourrompe, et rejoint plus bas la route de Bigourdas qu'on suit à droite jusqu'au bas du vallon. A l'embranchement, poursuivre sur la route à gauche jusqu'au carrefour de Magnet distant de 150m.

2h25 Carrefour de Magnet (165m)
Emprunter la première route à gauche (route d'En Herré). La route goudronnée remonte tranquillement sur 1km jusqu'à Le Castéra.

3h00 Le Castéra (255m)