Itinéraire Aller   distance: 8km ; dénivelé: +1000m ; durée: 3h15

0h00 Trabiet Dessus (950m)
Emprunter le bon sentier qui débute dans le virage, au niveau des vieilles bâtisses (piste de Goutets). Il part à l'Est, pratiquement à plat, puis au Sud-Est en légère montée en suivant le fond de vallée.
Après un grand lacet à gauche le chemin s'élève et sort de la forêt. 
Après le lacet suivant on traverse une grande zone découverte où se trouvent les granges de La Plagne.

0h45 La Plagne (1194m)
Passer encore 2 lacets pour rejoindre les granges  de Pradals. Poursuivre jusqu'aux dernières granges.

1h05 Les Pradals (1286m)
Abandonner la piste de Goutets pour s'élever dans le creux du vallon à gauche (Nord-Est).
Après une courte montée dans le bois de Fontfrède on sort de la forêt au niveau du col de Goulur.

1h50 Col de Goulur (1529m)
Rejoindre les ruines de la Cabane de Goulurs, à 150m du col à gauche (Sud-Est).
Poursuivre en traversée vers l'Est, avec pour objectif le col 1791m situé au Nord du pic de Goulurs. On évite des ressauts par la gauche avant de rejoindre le col.

2h40 Col (1791m)
Suivre à gauche (Nord, Nord-Est) la large crête jusqu'au Pic de la Journalade.
Sur la dernière portion très aérienne il convient d'être prudent et d'utiliser les crampons si nécessaire.

3h30 Pic de la Journalade (1945m)

Itinéraire Retour   distance: 8km ; dénivelé: -1000m ; durée: 2h45

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