0h00 Parking Cathédrale de Rieux (210m)
Depuis la cathédrale, passer le pont de Lajous et emprunter la route à gauche sur 150m.
Suivre la première route à droite (chemin de la côte de St Michel) sur 350m.

0h10 Chemin de Pataque (240m)
Emprunter un chemin de terre en descente à droite (chemin de Pataque). 500m plus loin on atteint une bifurcation signalée par le balisage.

0h20 Bifurcation (250m)
Quitter la piste principale pour suivre un sentier à droite en direction du bois.
Franchir la Goutte d'Arnaud et suivre le sentier à gauche (sud-est). Il traverse le bois et nous élève à découvert sur une croupe, où l'on retrouve un bon chemin (280m). Le suivre à gauche (sud-est) jusqu'à rejoindre un croisement marqué par un calvaire.
Beaux points de vue sur les Pyrénées.

1h00 Croisement de Pisse-Vinaigre (335m)
Suivre la route à gauche, direction Rieux.
Au bout de 1.3km on arrive à hauteur du chemin de Saint-Roch sur notre droite. Le départ du sentier masqué par la végétation n'est visible que lorsqu'on arrive à sa hauteur. Il est barré par une poteau en bois (balisage).

1h30 Chemin de Saint-Roch (305m)
Suivre ce chemin de terre qui descend rapidement et s’oriente à droite. On rejoint la bifurcation rencontrée à l'aller.

1h45 Bifurcation (250m)
Comme à l'aller, suivre le sentier à gauche en direction du bois.
Franchir la Goutte d'Arnaud et suivre cette fois le sentier à droite (sud-ouest). Il chemine à travers bois, passe le Rimaou sur une passerelle et rejoint un sentier botanique qu'on suit droite. Il nous conduit hors du bois jusqu'au chemin de Montaudoux.

2h05 Chemin de Montaudoux (250m)
Emprunter ce chemin à droite, et poursuivre plus loin sur la rotue à droite.
On retrouve le pont de Lajous qu'on traverse à nouveau pour rejoindre le parking.

2h20 Parking Cathédrale de Rieux (210m)