Depuis Vielha, suivre la C28, direction Baqueira. Passer Baqueira et le port de Bonaigua (2072m). Poursuivre encore 23km sur la C28 et C13.
Emprunter à droite la LV5004, direction Espot.
Traverser Espot et emprunter tout droit la route du P.N. d'Aiguestortes. Se garer un peu plus loin au niveau de la barrière.

Montée raide pour accéder au col de Subeniux (35° sur les dernière partie).
Quelques passages où l'aide des mains est nécessaires sur l'arête du Subenuix (cotation II max).
Crampons et piolet nécessaires si l'arête est enneigée.
Orientation globalement assez évidente par beau temps.
Itinéraire long à réaliser de préférence sur 2 jours, en passant la nuit dans le refuge Mallafré.
Parcours très peu fréquenté au delà du refuge Mallafré, pour randonneurs autonomes.

Itinéraire aller   distance: 12.5km ; dénivelé:+1700m ; durée: 6h15

0h00 Espot (1350m)
Suivre la route du parc national, empruntée par les taxis.

1h00 Parking Prats de Pieró (1640m)
Le parking délimite l'entrée du Parc National. Il est accessible aux voitures uniquement en dehors de la période hivernale.
Emprunter à l'ouest le sentier aménagé sur de longues passerelles en bois. Poursuivre sur une bonne piste le long du ruisseau Escrita jusqu'à la chapelle Sant Maurici (1820m). La piste monte encore un peu et rejoint une bifurcation : suivre la voie de gauche qui nous conduit en quelques minutes au refuge Mallafré.

2h00 Refuge Ernest Mallafré (1885m)
Ouvert et non gardé en hiver, sauf sur réservation. Parties hiver et été communes. dortoir 28 places, matelas, couvertures, oreillers. Poêle à bois.
Suivre la piste qui part à droite, et monte en lacet au dessus de l'étang de Sant Maurici (direction Ouest).
La piste s'élève progressivement, et finit par rejoindre un vallon à l'aplomb de l'extrémité Ouest du lac.

3h00 Vallon de Subenuix (2030m)
On abandonne ici la piste. S'élever à gauche dans le vallon de Subenuix (direction Sud). S'il est découvert, emprunter le sentier qui remonte la rive gauche du ruisseau.
Vers 2150m, le sentier passe sur l'autre rive, et s’élève sur une croupe en laissant l'étang de Subenuix en contrebas sur la droite (direction Sud).

3h45 Etang de Subenuix (2222m)
Face à nous, au dernier plan, on aperçoit le pic Morto (2903m). Plus près de nous et un peu à droite, le pic inférieur de Subenuix occupe l'espace, masquant le pic de Subenuix qui se situe dans son prolongement.
Poursuivre en remontant le vallon qui rejoint le pic inférieur de Subenuix, et le longe par la gauche (direction Sud).
Le pic de Subenuix se dévoile peu à peu. Poursuivre tout droit (direction sud) pour aller chercher le col situé à gauche du pic.
La pente se relève nettement à l'approche du col, pour atteindre les 35° sur les 50 derniers mètres de dénivelé. Crampons souvent nécessaires pour aborder sereinement cette brève portion.

5h45 Col de Subenuix (2850m)
Suivre à droite le fil de l'arête. Crampons et piolet nécessaires si la crête est enneigée.
Ne pas s'engager sur les pentes raides du versant ouest. Préférer suivre au plus près le fil de l'arête. La progression y est globalement peu difficile, bien que l'aide des mains y soit nécessaire.
A mi-parcours, un ressaut un peu plus délicat à franchir requière toute notre attention.
Le reste de la progression jusqu'au sommet ne présente pas de difficultés.

6h15 Pic de Subenuix (2949m)

Itinéraire retour   distance: 12.5km ; dénivelé:-1700m ; durée: 5h00

Revenir prudemment par le même itinéraire.
Dans le bas du col de Subeniux, on peut varier la descente en empruntant le vallon de droite. On longe ainsi les aiguilles de Monestero, et on rejoint l’itinéraire de l'aller au-dessus de l'étang de Subenuix.

Comptez environ 3h15 pour rejoindre le refuge Mallafré, puis 1h45 du refuge Mallafré au parking d'Espot.