0h00 Paulhac (185m)
Emprunter la D32 en direction de Montastruc. Après un virage à gauche, quitter la route dans le prochain virage pour aller tout droit sur le chemin de Lagraille.

0h05 Chemin de Lagraille(185m)
Suivre le chemin jusqu'au carrefour. Prendre à droite un chemin qui nous amène directement à la forêt de Buzet.

0h20 Entrée Forêt de Buzet (163m)
Poursuivre tout droit sur un large chemin. On rejoint un nouveau chemin qu'on suit à gauche. Il aboutit à un carrefour. Suivre alors le chemin à gauche (nord, puis nord-ouest) sur 900m, jusqu'à atteindre un carrefour situé peu avant une plantation de jeune pins.

0h55 Clairière des jeunes pins (165m)
Emprunter le sentier de droite (nord-est), en bordure de clairière puis à couvert.
Traverser l'allée principale et poursuivre en face. Au bout de 400m suivre longuement un large chemin à droite (sud-est). Il nous conduit jusqu'au parcours sportif.

1h30 Parcours sportif (153m)
Suivre à droite le parcours  sportif jusqu'à rejoindre le parking sud.

1h40 Parking Sud (163m)
Traverser l'allée principale et poursuivre en face sur un petit sentier (sud-ouest). On aboutit à une prairie que l'on contourne par la droite.
Poursuivre sur un bon sentier, direction sud-ouest, jusqu'à rejoindre la limite de la forêt. Suivre une sente à droite, en restant dans la forêt mais toujours près de l'orée.  On finit par rejoindre l'endroit par lequel on a pénétré dans la forêt.

2h10 Entrée Forêt de Buzet (163m)
Suivre à gauche le chemin déjà emprunté à l'aller et qui nous ramène rapidement au point de départ.

2h30 Paulhac (185m)